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2017/09/23 18:23 |
ちょん増強プログラム4日目
腕立て20回
腹筋50回
彼女の家まで往復(片道5~6分。2000mぐらい?)



結果:キツイ

腹筋は布団のうえでやってたからあんなに楽だったのかとおもって
腰のところにクッションをおいて5cmぐらい高くしてやったら50回きつかった。
腕立てはダメ。相変わらず20回でノックアウト。

そんで彼女の家までランニングで行ってきた訳ですが意外にキツかった。
特に帰りは走り始めてすぐ横っ腹いたくなってもう歩きたかった。
自分との戦い・・・負けられねぇ!!
ということでスピードは落としつつも何とか歩かず帰宅。うーん、しんどい
けどがんばった、俺。

ところで、往路につき始めたとたんipodの電源が切れた。というか電源つかなくなった。故障?
このやろう。
というわけで音楽のない孤独な旅路を走ってきたのでした。


―――――――――――――――――――――

3日坊主じゃなかった。よかった。

←よかったらお願いします。
*曲の詳細は
MIDI保管庫にて

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2008/07/26 22:09 | Comments(1) | TrackBack(0) | 日常

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コメント

お疲れ様^^
がんばってるね♪
posted by らいちURLat 2008/07/26 23:33 [ コメントを修正する ]
Re:無題
頑張んなきゃなー^^
疲れないようになりたいわーw
2008/07/28 21:46

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